Vers un meilleur sommeil
samedi 21 novembre 2015 et samedi 28 novembre 2015
sophrologie et sommeil : améliorer sa qualité de sommeil
Stage de 9h30 à 12h
lieu du stage : centre Althéa, 2 avenue Edouard Herriot, côté cour, Vannes.
Renseignements et inscription en m'appelant au 06.12.39.09.89 ou par mail à sophrologievannes@gmail.com.
Stage sur deux samedis : notions sur la physiologie du sommeil, analyse de son sommeil, l'utilisation de la sophrologie et les techniques possibles.
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