lundi 4 juillet 2016

DETENTE ET NATURE


SOPHROLOGIE ET NATURE

Sur la presqu’île de Rhuys


Offrez-vous un moment de détente et de bien-être, espace de liberté et d’épanouissement en harmonie avec la nature

Avec une balade sophro en bord de mer




Les sens en éveil, nous alternerons des temps de marche et des techniques sophrologiques adaptées aux groupes (max. 6 personnes)




le jeudi, vendredi ou samedi matin en juin et juillet, août


Lieu de départ : Banastère, entre le Tour du Parc et Penvins ou St-Armel

Renseignements et inscription obligatoire auprès de Yolande Normand, sophrologue au 06.12.39.09.89


Participation : 10 euros

conseils pratiques : apporter une petite bouteille d'eau, chaussures confortables pour marcher détente, de quoi se protéger du soleil, de la pluie ou du vent c'est selon...une forme physique compatible avec marche détente et station debout ou assise dans la nature.