Améliorer sa qualité de sommeil

 Vers un meilleur sommeil

samedi 21 novembre 2015 et  samedi 28 novembre 2015 

sophrologie et sommeil : améliorer sa qualité de sommeil

Stage de 9h30 à 12h 

lieu du stage : centre Althéa, 2 avenue Edouard Herriot, côté cour, Vannes. 

Renseignements et inscription en m'appelant au 06.12.39.09.89 ou par mail à sophrologievannes@gmail.com.

Stage sur deux samedis : notions sur la physiologie du sommeil, analyse de son sommeil, l'utilisation de la sophrologie et les techniques possibles.

Portes ouvertes de la sophrologie, 19 septembre au Centre Althéa

Nouveau : Les PORTES OUVERTES DE LA SOPHROLOGIE, TRES BIENTÔT !

300 professionnels issus des écoles de la FEPS, référencés partenaires de l'action ouvrent leurs portes le Samedi 19 Septembre 2015.

Chacun personnalise sa proposition. Une chose est sûre : ils vous attendent !

Pour en savoir plus, rdv sur le lien www.mon-sophrologue.info

Pensez à relayer. C'est l'occasion de faire connaître de façon concrète la Sophrologie. 

Ma proposition pour cette porte ouverte : 

Je vous reçois dès 9h30 jusqu'à 12h pour des temps d'informations et d'échanges et de pratiques sophro au Centre ALTHEA à Vannes - 2, avenue Edouard Herriot - côté cour -
C'est le moment de se rencontrer et de découvrir la sophrologie. 
Vous pouvez me joindre au 06 12 39 09 89 si vous souhaitez des informations.


Sur l'année, sur Vannes, je reçois pour des consultations individuelles sur RV : suivi personnalisé, horaires qui vous conviennent...
mais aussi,

Vous pouvez décider de rejoindre un groupe de sophrologie, relaxation dynamique, 

- Centre Althéa à Vannes le jeudi à 19h15. D'autres groupes peuvent être ouverts en fonction de la demande.


- A l'Université Tous Ages à Vannes le mercredi à 18h15 et le jeudi à 15h (inscription directement auprès de l'association U.T.A.).

Stages prévus en novembre et décembre 2015 le samedi matin : sophrologie et sommeil
et février/mars 2016 : sophrologie, gestion du stress, émotions, adaptation. D'autres thèmes seront proposés. Lieu Centre Althéa Vannes.

Portes Ouvertes et nouveaux cours pour la rentrée 2015

LES PORTES OUVERTES DE LA SOPHROLOGIE, 1ère Edition, le Samedi 19 Septembre 2015, partout en France et à l'étranger.

Tous les sophrologues issus de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS), partenaires de cette action, ouvrent leurs portes au grand public. Ces Portes Ouvertes sont une occasion  privilégiée de découvrir, expérimenter la Sophrologie, cette formidable discipline qui allie douceur et efficacité.  Pour en savoir plus, rdv sur le lien www.mon-sophrologue.info

Je vous donne donc rendez-vous le samedi 19 septembre de 9h à 12h au

Centre Althéa 2 av. Edouard Herriot, côté cour, à Vannes pour me rencontrer, et expérimenter la sophrologie.

Consultations individuelles sur RV et cours collectifs dispensés à l'université Tous Ages à Vannes le mercredi à 18h15 et le jeudi à 15h.
Au Centre Althéa à Vannes le jeudi à 19h15.

Stages prévus en novembre et décembre 2015 le samedi matin : sophrologie et sommeil
et février/mars 2016 : sophrologie et gestion du stress. D'autres thèmes seront proposés.

NOUVEAU : LES PORTES OUVERTES DE LA SOPHROLOGIE

A tous ceux qui ne connaissent pas encore notre jolie discipline, 

Samedi 19 Septembre, que faites-vous ?

Notez dès à présent dans votre agenda les PORTES OUVERTES DE LA SOPHROLOGIE sur toute la France et à l'étranger. Une première !

Sous l'impulsion de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS), les professionnels les plus proches de chez vous ouvrent les Portes de leur cabinet pour vous faire découvrir une technique simple et efficace : la Sophrologie.

N'attendez plus, retrouvez toutes les informations utiles en ligne sur le lien : 

www.mon-sophrologue.info

Vous pouvez me retrouver, pour cette porte ouverte, au Centre Athéa, 2 avenue Edouard Herriot, côté Cour, à Vannes, à partir de 9h30 jusque 12h30, pour des séances d'essai, informations et inscriptions aux séances si cela vous convient. 

SOPHROLOGIE ET  NATURE

     SUR LA PRESQU’ÎLE DE RHUYS     

            

OFFREZ VOUS UN MOMENT DE DÉTENTE ET DE BIEN ETRE

          AVEC          

  

UNE BALADE SOPHRO EN BORD DE MER 

Moments de ressources, en harmonie avec la nature, nous alternerons des temps de marche et des techniques sophrologiques 

Rendez-vous les mardis et vendredis : 17, 21, 24 et 28 juillet 2015

de 9h30 à 11h30

Renseignements et inscription obligatoire auprès de Yolande Normand, sophrologue au 06.12.39.09.89.

Participation : 8 euros

BALADE ET SOPHROLOGIE

SOPHROLOGIE ET  NATURE

     SUR LA PRESQU’ÎLE DE RHUYS     

            

OFFREZ VOUS UN MOMENT DE DÉTENTE ET DE BIEN ETRE

          AVEC            

UNE BALADE SOPHRO EN BORD DE MER 

Moments de ressources, en harmonie avec la nature, nous alternerons des temps de marche et des techniques sophrologiques 

rendez-vous 

SAMEDI 27 JUIN 2015

DE   9h30 A 11h30

Inscription et renseignements au 06 12 39 09 89

Départ à partir de Banastère, (entre Penvins et le Tour du Parc) - Participation 8 euros

Yolande Normand, sophrologue praticienne

Tous mes voeux pour cette nouvelle année 2015

Je vous souhaite une année 2015 pleine de plaisir, de joie et de bonne santé ; que la sophrologie puisse vous apporter sérénité, créativité, légèreté et liberté.

Au plaisir de partager avec vous que nous permets la sophrologie au cœur de notre quotidien !